Μειωτική Στήθους

Μπορεί ένα πλουσιότερο στήθος να είναι το όνειρο πολλών γυναικών, όμως δεν είναι λίγες εκείνες που αναζητούν ακριβώς το αντίθετο αποτέλεσμα, επιλέγοντας τη μειωτική στήθους ως τη μοναδική λύση για τους υπερβολικά μεγάλους (υπερμεγέθεις) και πτωτικούς μαστούς –ακόμα και σε νέες ηλικίες.

Επικοινωνήστε με τον Ιατρό

Πρόκειται για την επέμβαση που αναζητούν γυναίκες όλων των ηλικιών με μεγάλους και βαρείς μαστούς (μεγαλομαστία – γιγαντομαστία). Στόχος της μειωτικής στήθους δεν είναι μόνο η σμίκρυνση του στήθους αλλά και η βελτίωση του σχήματος και της προβολής των μαστών, καθώς και η διόρθωση της θέσης τους, έτσι ώστε το νέο στήθος να είναι πιο συμμετρικό, αναλογικό σε σχέση με το υπόλοιπο γυναικείο σώμα, ελκυστικότερο και νεανικότερο.

Το υπερβολικό βάρος των μεγάλων μαστών προκαλεί στη γυναίκα χρόνιο πόνο στον αυχένα, την πλάτη και τη μέση, χαλάρωση και πτώση του στήθους, περιορισμούς στις σωματικές δραστηριότητες, δυσκολίες στην καθημερινότητα. Έτσι η απόφαση για μειωτική στήθους οδηγείται από έναν συνδυασμό αισθητικών, λειτουργικών και συναισθηματικών προβλημάτων και αναδεικνύεται σε μια βαθιά προσωπική επιλογή.

Επικοινωνήστε με τον Ιατρό

Δεν υπάρχει ιδανική ηλικία για την επέμβαση. Μια έφηβη μπορεί, με τη συγκατάθεση, βέβαια, των γονιών της, να είναι υποψήφια για μειωτική στήθους, ωστόσο οι βασικές αρχές, που διέπουν τη φιλοσοφία μου ως πλαστικού χειρουργού, είναι οι εξής:

Πλήρης ανάπτυξη των μαστών

Οι έφηβες χρειάζεται να περιμένουν μέχρι το στήθος τους να αναπτυχθεί πλήρως για να αποφευχθεί η πιθανότητα αναστροφής του αισθητικού αποτελέσματος. Απαραίτητη προϋπόθεση για να πραγματοποιηθεί η επέμβαση στις έφηβες είναι να μην υπάρχουν σημαντικές αλλαγές στο μέγεθος για ένα χρόνο και η αναμονή τουλάχιστον δύο ετών από την πρώτη έμμηνο ρύση.

Συναισθηματική ωριμότητα

Η εικόνα του σώματος στην εφηβεία είναι μια πολύ σημαντική πτυχή του εαυτού, συνδέεται ισχυρά με την αυτοεκτίμηση και μεταβάλλεται εύκολα. Γι’αυτό οι ανήλικες υποψήφιες για μειωτική στήθους χρειάζεται να είναι συναισθηματικά ώριμες ώστε να έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες, να ενημερωθούν πλήρως για τη διαδικασία, να μπορούν να εφαρμόσουν τις οδηγίες του πλαστικού χειρουργού και να υιοθετήσουν, μετεγχειρητικά, έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Μελλοντικά σχέδια

Ο πλαστικός χειρουργός είναι καλό να γνωρίζει σχετικά πλάνα για σημαντική απώλεια βάρους ώστε να διασφαλίσει ότι η νέα γυναίκα θα είναι ικανοποιημένη με το αποτέλεσμα, τόσο αμέσως μετά το χειρουργείο όσο και στο μέλλον.

Επικοινωνήστε με τον Ιατρό

Πριν τη μειωτική στήθους: η αξία της προεγχειρητικής συνεδρίας

Κατά την προεγχειρητική επίσκεψη ο πλαστικός χειρουργός θα αξιολογήσει παράγοντες, όπως το μέγεθος του στήθους, το σχήμα και τη θέση των μαστών, το μέγεθος και τη θέση της θηλαίας άλω, την ποιότητα της επιδερμίδας και σωματομετρικά χαρακτηριστικά (ύψος, βάρος, εύρος θώρακα κλπ.).

Βασιζόμενος σε αυτούς τους παράγοντες θα προσδιορίσει την ιδανική τεχνική ή συνδυασμό τεχνικών για την ενδιαφερόμενη και θα καταρτίσει ένα εξατομικευμένο χειρουργικό πλάνο προκειμένου η επέμβαση να προσαρμοστεί στις ξεχωριστές ανάγκες του σώματός της.

Ο πλαστικός χειρουργός, επιπλέον, θα λάβει ένα λεπτομερές ιατρικό ιστορικό, εστιάζοντας στην κατάσταση της υγείας σας, τα φάρμακα και τα διατροφικά συμπληρώματα που τυχόν παίρνετε και τον τρόπο ζωής σας (όπως τις καθημερινές συνήθειες και το είδος της εργασίας σας) για να διαμορφώσει το μετεγχειρητικό πλάνο και να σας ενημερώσει για την ανάρρωση.

Στο πλαίσιο της σωστής προετοιμασίας για την επέμβαση, την προηγούμενη ημέρα του χειρουργείου θα επισκεφθείτε το ιατρείο όπου θα γίνει φωτογράφηση και προσεκτικός προεγχειρητικός σχεδιασμός. Θα σας λυθούν οι απορίες σας προκειμένου να οδηγηθείτε στο χειρουργείο χωρίς άγχος, με ηρεμία και σιγουριά, ενώ θα συμμετέχετε στη διαμόρφωση του τελικού αποτελέσματος μαζί με τον πλαστικό χειρουργό.

Το πρωινό του χειρουργείου με την είσοδό σας στην κλινική θα υποβληθείτε στον απαραίτητο προεγχειρητικό έλεγχο, προς όφελος της ασφάλειας και της ταχύτερης ανάρρωσής σας. Στη συνέχεια θα μεταφερθείτε με ειδικό ρουχισμό στη χειρουργική αίθουσα όπου θα σας περιμένει ο αναισθησιολόγος.

Η διαδικασία της επέμβασης: πώς γίνεται η μειωτική στήθους;

Υπάρχουν διάφορες τεχνικές μειωτικής στήθους, αλλά η πιο σύγχρονη, που εφαρμόζω, είναι η κάθετη μαστοπλαστική (vertical breast reduction), η οποία συνίσταται στην πραγματοποίηση δύο μόνο τομών, μίας γύρω από το σύμπλεγμα θηλής – θηλαίας άλω (donut incision / periareolar incision) και μίας κάθετης (lollipop incision). Με την τεχνική αυτή επιτυγχάνεται ελαχιστοποίηση των τομών, αφού αποφεύγονται οι μεγάλες οριζόντιες και αντιαισθητικές τομές τύπου άγκυρας (anchor incision) του παρελθόντος –που ήταν ένας ανασταλτικός παράγοντας στην απόφαση για μειωτική στήθους- και εξασφαλίζεται καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα με ακρίβεια και υψηλή προβλεψιμότητα.

Κατά τη διάρκεια της επέμβασης απομακρύνεται, στοχευμένα, δέρμα, λίπος και μέρος του μαζικού αδένα και πραγματοποιείται επαναδιαμόρφωση των μαστών. Η θηλή και η θηλαία άλως παραμένουν προσκολλημένες στον υπόλοιπο μαστό –για να διατηρηθεί η αιμάτωση και νεύρωσή τους ώστε να διασφαλιστεί η αισθητικότητα και λειτουργικότητα της θηλής- και επανατοποθετούνται στο ιδανικό ύψος. Είναι πολύ σπάνιες και εξαιρετικά δύσκολες οι περιπτώσεις γιγαντομαστίας όπου η θηλή χρειάζεται να μεταφερθεί σαν «ελεύθερο μόσχευμα» (free nipple graft).

Επειδή οι μεγάλοι μαστοί είναι, συνήθως, και πτωτικοί η διαδικασία της μειωτικής στήθους περιλαμβάνει και την ανόρθωση στήθους ώστε το αποτέλεσμα να είναι τελείως φυσικό -με μαστούς σε σχήμα σταγόνας- και με τη μεγαλύτερη δυνατή διάρκεια.

Σε μια άρτια εκτελεσμένη επέμβαση ο δεξιός και ο αριστερός μαστός έχουν, στο τέλος της διαδικασίας, το ίδιο μέγεθος και σχήμα, γι’αυτό και σε όλα τα στάδια του χειρουργείου δίνεται έμφαση στην επίτευξη της συμμετρίας των μαστών μέσα από ειδικές μετρήσεις.

Η επέμβαση γίνεται υπό γενική αναισθησία και η διάρκειά της κυμαίνεται από 2 έως 4 ώρες ανάλογα με το μέγεθος του προβλήματος. Πραγματοποιείται, πάντα, σε άρτια οργανωμένο θεραπευτήριο, το οποίο να πληροί τις προδιαγραφές ασφάλειας και ποιότητας υπηρεσιών υγείας.

Πότε η μειωτική στήθους συνδυάζεται με λιποαναρρόφηση;

Πολλές φορές κατά τη διάρκεια της επέμβασης πραγματοποιείται λιποαναρρόφηση στα πλαϊνά μέρη των μαστών, γιατί συχνά οι μεγάλοι μαστοί έχουν μια λιπώδη επέκταση προς τη μασχάλη, γνωστή και ως «ουρά του μαστού». Η συνδυαστική λιποαναρρόφηση εξασφαλίζει βελτιωμένο περίγραμμα στήθους και καλύτερη αρμονία με το γυναικείο θώρακα, προσφέροντας άριστο αισθητικό αποτέλεσμα. Πολύ σπανιότερα το πρόβλημα αυτό αντιμετωπίζεται με άμεση εκτομή.

Σε ποιο βαθμό μπορεί να γίνει μείωση του στήθους;

Γνώμονας του πλαστικού χειρουργού κατά την επαναδιαμόρφωση του στήθους είναι η επίτευξη της συμμετρίας μεταξύ των μαστών και της αναλογίας τους με το υπόλοιπο γυναικείο σώμα αλλά και η σωστή επούλωση της επιδερμίδας και των θηλών. Παρόλο που η επιθυμία της γυναίκας λαμβάνεται υπόψη, δεν συνιστάται το στήθος να μειωθεί περισσότερο από τρία μεγέθη.

Πώς είναι η ανάρρωση μετά από μειωτική στήθους;

Μετά την επέμβαση τοποθετείται στη γυναίκα ένας ειδικός, ελαστικός στηθόδεσμος αθλητικού τύπου που θα χρειαστεί να φορά για έναν περίπου μήνα και θα της προσφέρει στήριξη του στήθους, ταχεία επούλωση και επίτευξη του ιδανικού αισθητικού αποτελέσματος. Συνήθως δεν απαιτείται παραμονή στην κλινική, επομένως δίδεται εξιτήριο την ίδια μέρα..

Οι περισσότερες γυναίκες που υποβάλλονται σε μειωτική στήθους εκπλήσσονται ευχάριστα όταν διαπιστώνουν ότι ο πόνος μετά την επέμβαση είναι πολύ λιγότερος απ’ό,τι περίμεναν -αντιμετωπίζεται με ήπια αναλγητικά- ή και ανύπαρκτος. Βέβαια, είναι καίριας σημασίας οι πρώτες μετεγχειρητικές μέρες να αφιερωθούν στη φροντίδα των μαστών -σύμφωνα με τις οδηγίες που θα έχουν δοθεί από τον πλαστικό χειρουργό- και την ξεκούραση για να διασφαλιστεί η ομαλή μετεγχειρητική επούλωση. Το οίδημα (πρήξιμο) που μπορεί να προκύψει μετεγχειρητικά –και είναι μεγαλύτερο κυρίως σε περιπτώσεις που απαιτήθηκαν πιο εκτεταμένοι χειρουργικοί χειρισμοί λόγω του μεγέθους του προβλήματος- αρχίζει να υποχωρεί μέσα στις επόμενες μέρες.

Η επιστροφή σε ήπια εργασία γραφείου είναι δυνατή λίγες μέρες μετά την επέμβαση, ενώ αν πρόκειται για σωματικά απαιτητική εργασία ο πλαστικός χειρουργός θα έχει ενημερώσει, προεγχειρητικά, τη γυναίκα, για το διάστημα που απαιτείται να απέχει από αυτήν.

Το σήκωμα των χεριών πάνω από το ύψος των ώμων, το γυμναστήριο, τα βάρη και γενικά η έντονη σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να αποφεύγονται στην πρώιμη μετεγχειρητική περίοδο. Ένα μήνα περίπου μετά τη μειωτική στήθους οι τομές θα έχουν επουλωθεί και η ελευθερία κινήσεων του σώματος θα έχει επιστρέψει, οπότε μπορεί να πραγματοποιηθεί η επάνοδος σε πλήρη δραστηριότητα.

Μειωτική στήθους και θηλασμός: είναι εφικτός ο θηλασμός μετά την επέμβαση;

Η σύγχρονη μειωτική στήθους εξασφαλίζει απόλυτα το θηλασμό σε περίπτωση εγκυμοσύνης μετά την επέμβαση. Όπως αναδεικνύουν, μάλιστα, έρευνες, τα επίπεδα επιτυχίας του θηλασμού είναι ίδια μεταξύ των γυναικών που προχώρησαν σε πετυχημένη μειωτική στήθους και εκείνων που δεν έχουν υποβληθεί στην επέμβαση.

Σε κάθε επέμβαση μειωτικής στήθους αφιερώνω χρόνο για την όσο το δυνατόν μεγαλύτερη προστασία των γαλακτοφόρων πόρων, νεύρων και μαστικού ιστού προκειμένου μητέρα και μωρό να βιώσουν τα οφέλη του θηλασμού. Υπάρχει, ωστόσο, η πιθανότητα να είναι μειωμένη η επάρκεια γάλακτος, κάτι που εξαρτάται από την τεχνική που θα επιλεγεί και την ατομική επούλωση.

Πότε θα δω το αποτέλεσμα της μειωτικής στήθους;

Η γυναίκα θα δει την αλλαγή στο σώμα της αμέσως μετά την επέμβαση on the table, ειδικά αν το μέγεθος μειώθηκε πάρα πολύ. Βέβαια, το αισθητικό αποτέλεσμα της μειωτικής στήθους φαίνεται καλύτερα μετά από λίγες εβδομάδες, αφού υποχωρήσει το οίδημα και με την κατάλληλη μετεγχειρητική φροντίδα έχει μεγάλα περιθώρια βελτιστοποίησης.

Νεανικότερη εμφάνιση, πιο δραστήριος τρόπος ζωής, ενισχυμένη αυτοπεποίθηση και βελτιωμένη υγεία είναι τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα της επέμβασης.

Πώς η μειωτική στήθους βελτιώνει και την υγεία της γυναίκας;

Δεν είναι τυχαίο που η μειωτική στήθους βρίσκεται στις επεμβάσεις με τα υψηλότερα επίπεδα μετεγχειρητικής ικανοποίησης, αφού εκτός από τη μεταμορφωτική της δύναμη στο γυναικείο σώμα, ωφελεί ουσιαστικά και την υγεία. Η γυναίκα:

Ανακουφίζεται από χρόνιους πόνους στον αυχένα, την πλάτη, τη μέση
Προλαμβάνει ακόμα και ορθοπεδικά προβλήματα
Απαλλάσσεται από δερματολογικά προβλήματα
Βελτιώνει τη στάση και τη συνολική λειτουργικότητα του σώματός της
Αποκτά περισσότερες σωματικές δραστηριότητες
Έχει καλύτερη αναπνοή κατά την άθληση
Έχει στη διάθεσή της περισσότερες ενδυματολογικές επιλογές
Κάνει αποτελεσματικότερο προληπτικό έλεγχο, αφού διευκολύνεται η μαστολογική εξέταση (ψηλάφηση / αυτοεξέταση, ψηφιακή απεικόνιση).
Βιώνει ενισχυμένη συναισθηματική ευεξία και διαχειρίζεται αποτελεσματικότερα τις προκλήσεις της καθημερινότητας

Θα με βοηθήσει η μειωτική στήθους να χάσω βάρος;

Η μειωτική στήθους δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται ως υποκατάστατο της απώλειας βάρους. Υπάρχουν, όμως, δύο παράμετροι σε αυτό το θέμα. Πρώτον, υπάρχουν περιπτώσεις γιγαντομαστίας όπου η μείωση του βάρους κάθε μαστού μπορεί να φτάσει το ένα κιλό ή και παραπάνω! Δεύτερον, η απόκτηση ενός πιο μικρού μεγέθους μαστού και η ευελιξία, που προσφέρει, επιτρέπει στη γυναίκα να κάνει τη σωματική άσκηση μέρος της καθημερινότητάς της, μια αλλαγή που, σε συνδυασμό με την υγιεινή διατροφή, μπορεί να συμβάλλει στην απώλεια βάρους.

Είναι τα αποτελέσματα της μειωτικής στήθους μόνιμα; Υπάρχει περίπτωση το στήθος μου να μεγαλώσει ξανά;

Η μειωτική στήθους προσφέρει μόνιμο αισθητικό αποτέλεσμα. Ωστόσο, το στήθος της γυναίκας μπορεί να μεγαλώσει, ελαφρώς, ξανά, αν μείνει έγκυος ή πάρει σημαντικό σωματικό βάρος, καθώς και λόγω ορμονικών διαταραχών αλλά και της επίδρασης της βαρύτητας. Δυστυχώς, αυτοί οι παράγοντες μπορεί να επηρεάσουν –όπως ισχύει και για την ανόρθωση στήθους- το μέγεθος των μαστών, αλλά με την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής η πιθανότητα το μέγεθός τους να επιστρέψει σε αυτό που ήταν πριν την επέμβαση είναι απειροελάχιστη.

Ποιο είναι το κόστος της μειωτικής στήθους;

Συχνός προβληματισμός για τις γυναίκες που επιθυμούν να απαλλαγούν από το πρόβλημα των υπερμεγέθων μαστών είναι η σκέψη «μειωτική στήθους κόστος».

Οι παράγοντες που διαμορφώνουν την τελική τιμή της μειωτικής στήθους είναι οι εξής:

Η τεχνική που θα χρησιμοποιηθεί, η οποία εξαρτάται από το μέγεθος του στήθους και τις ανατομικές ιδιαιτερότητες της γυναίκας
Η έκταση και η πολυπλοκότητα του προβλήματος
Το κόστος του χειρουργείου (αμοιβή πλαστικού χειρουργού και αναισθησιολόγου, κόστος κλινικής, υγειονομικά υλικά)
Η διάρκεια της νοσηλείας
Ο συνδυασμός της μειωτικής με κάποια άλλη επέμβαση (π.χ. λιποαναρρόφηση στα πλαϊνά του στήθους ή επέμβαση σε κάποιο άλλο σημείο του σώματος, όπως κοιλιοπλαστική) για το βέλτιστο αισθητικό αποτέλεσμα.

Στην πρώτη προεγχειρητική συνεδρία αφιερώνω χρόνο ώστε οι ενδιαφερόμενες να ενημερωθούν αναλυτικά για το συνολικό κόστος της επέμβασης.

Σε περιπτώσεις γιγαντομαστίας, που δημιουργεί χρόνια προβλήματα στη γυναίκα, ένα μέρος του κόστους μπορεί να καλύπτεται από τα ασφαλιστικά ταμεία, αφού θεωρείται επέμβαση επανορθωτικής πλαστικής χειρουργικής ιατρικής αναγκαιότητας. Ζητήστε να ενημερωθείτε, από τον πλαστικό χειρουργό που θα επιλέξετε, για τις προϋποθέσεις και τη διαδικασία, που περιλαμβάνει τη συγκέντρωση δικαιολογητικών (ιατρική γνωμάτευση, φωτογραφίες κ.ά.) και την υποβολή αιτήματος στον ασφαλιστικό σας φορέα.

Σε κάθε περίπτωση, όταν πάρετε την απόφασή σας για μειωτική στήθους είναι σημαντικό να δώσετε προτεραιότητα στην επιστημονική κατάρτιση, τεχνογνωσία και εμπειρία του πλαστικού χειρουργού, καθώς και την ποιότητα της φροντίδας υγείας που θα λάβετε έναντι του κόστους.

Είπαν για εμάς: εμπειρίες γυναικών που έκαναν μειωτική στήθους

Γυναίκες που με εμπιστεύτηκαν για μειωτική στήθους μιλούν για την εμπειρία τους.

«Υποβλήθηκα σε μείωση στήθους από τον Ιατρό κο Σπηλιόπουλο και δεν θα μπορούσα να είμαι πιο ικανοποιημένη με το αποτέλεσμα! Από την πρώτη στιγμή, μου ενέπνευσε εμπιστοσύνη με την επαγγελματικότητα, την κατανόηση και την προσοχή που έδειξε στις ανάγκες μου. Η διαδικασία από την αρχική συμβουλευτική μέχρι την ανάρρωση ήταν άψογη και χωρίς προβλήματα. Τα αποτελέσματα είναι υπέροχα και η εμπειρία μου συνολικά ήταν εξαιρετική. Τον συνιστώ ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά έναν έμπειρο και έμπιστο πλαστικό χειρουργό!».

Λ.Κ.

«Νιώθω ευγνωμοσύνη και μεγάλη εκτίμηση στον πλαστικό χειρουργό Κωνσταντίνο Σπηλιόπουλο που με απάλλαξε από το πρόβλημα της γιγαντομαστίας. Χάρη σε αυτόν άλλαξε η καθημερινότητά μου και ζω φυσιολογικά χωρίς πόνους στην πλάτη. Φιλικός και απόλυτα επιστημονικός στην προσέγγισή του, ξεχωρίζει για τις γνώσεις και το ήθος του. Ο χώρος του ιατρείου σύγχρονος και άρτια εξοπλισμένος, με εξαιρετική οργάνωση και απόλυτη τήρηση των κανόνων υγιεινής. Άριστη μετεγχειρητική φροντίδα και ενδιαφέρον για να πετύχουμε το καλύτερο δυνατό αισθητικό αποτέλεσμα, τόσο από τον γιατρό όσο και από τους συνεργάτες του. Είμαι τυχερή που τον εμπιστεύτηκα!».

Σ.Α.

«Εξαιρετικός επιστήμονας και γιατρός με άριστες ιατρικές γνώσεις! Υπέροχος Άνθρωπος με κατανόηση, υπομονή και ευχάριστη διάθεση! Έκανα στον γιατρό Κωνσταντίνο Σπηλιόπουλο μειωτική στήθους και το αποτέλεσμα είναι πέραν των προσδοκιών μου! Είναι θεμιτό να θέλουμε να διορθώσουμε ό,τι μας ενοχλεί στο σώμα μας. Ο γιατρός με την εμπιστοσύνη και την ασφάλεια που εμπνέει, με την άρτια επιστημονική του κατάρτιση, τις άριστες δεξιότητες έκανε την επιθυμία μου πραγματικότητα! Και σημαντικό, ανώδυνα!!! Η δε υποστήριξη μετά το χειρουργείο καταπληκτική! Δεν έχω λόγια! Ο γιατρός πάντα διαθέσιμος να επιλύσει κάθε απορία, να σε συμβουλεύσει και να σε καθησυχάσει. Όλη η ομάδα καθώς και ο συνεργάτης του Δημήτρης Μελάς επίσης καταπληκτικοί! Το ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΓΙΑ ΟΛΑ είναι το λιγότερο που μπορώ να πω! Συστήνεται ανεπιφύλακτα!!!

Φ.Π.

Η μειωτική στήθους, πέρα από τη νέα εικόνα σώματος, προσφέρει, αδιαμφισβήτητα, καλύτερη ποιότητα ζωής!

Αν ενδιαφέρεστε για μειωτική στήθους προγραμματίστε το ραντεβού σας στην κλινική μας Spiliopoulos Plastic Surgery Clinic στην Αθήνα για να λάβετε εξατομικευμένη προσέγγιση στο πρόβλημά σας.